Благодаря наличию авокадо, данный смузи получается очень сытным, полезным и, конечно же, очень вкусным! Сладость придают банан и мед, а корица вносит свои ароматные нотки. Чудесное сочетание, рекомендую попробовать!

Для начала очистим авокадо и банан.

Авокадо обязательно должен быть спелым. Это легко можно определить. Нужно слегка надавить на кожуру и если плод слегка проминается, то это — то что нам нужно!

Режем авокадо и банан на небольшие кусочки и загружаем в блендер.

Добавляем пару столовых ложек овсяных хлопьев, мед и корицу.

Вливаем молоко и взбиваем 30 секунд на максимальной скорости.

Приятного аппетита!