Все записи автора Anastasiya Nagaeva

конфеты1

Конфеты из фиников и орехов

Конфеты из фиников, кедровых орешков, миндаля и меда — идеальное полезное сочетание, да еще и очень вкусное! В финиках высокое содержание витаминов А, С и В, кедровые орехи насыщены витаминами А, В, Е, С, К, также в них много фосфора, меди, железа, магния и полезных жирных кислот, а миндаль является одним из лучших растительных источников белка. Употребляя такие конфеты в умеренном количестве, Вы не только не навредите фигуре, но и наполните свой организм массой полезных веществ.

Читать далее

вешенки-с-куриным-филе

Вешенки с куриным филе в сметанном соусе

Вот бывает купишь какой-нибудь продукт, например, грибы, и не знаешь, что с ними сделать, куда их добавить и как приготовить. У меня с грибами именно такие отношения. Поэтому зачастую они просто лежат в холодильнике и ждут своего звездного часа. Возможно, у кого-нибудь такая же история, поэтому давайте готовить вместе! Сегодня у нас многим полюбившееся сочетание куриного филе и вешенок, которые, кстати, легко можно заменить на шампиньоны.

Читать далее

творожная-запеканка

Творожная запеканка с вишней

Наверно, существует миллион и один рецепт творожных запеканок, но я все-таки хочу, чтобы этот рецепт был у нас в блоге. Запеканка получается нежнейшая, прямо-таки тает во рту, а вишня придает характерную кислинку. Очень вкусно!

Читать далее

шашлык-куриный-с-ананасом

Шашлык из курицы и ананаса в духовке

Очень выигрышное сочетание ананаса и куриного филе разнообразит Ваш обед или же украсит праздничный стол. Такое блюдо готовиться очень быстро, что позволяет приготовить его непосредственно перед приездом гостей. Расплавленный сыр придает еще больше эстетичности данному шашлыку, а соус добавит пикантности.

Читать далее

печеночный-торт-2

Печеночный торт

Нежнейший, красивый, вкусный печеночный торт послужит отличной закуской к столу! Он очень прост в приготовлении, а результат превосходит ожидания. Если сверху присыпать зеленью — печеночный торт отлично украсит праздничный стол, а  благодаря отличному составу, совершенно не навредит вашей фигуре. Равнодушных не останется.

Читать далее

galeta

Галета с яблоками, орехами и изюмом

Хочу показать Вам простейший вариант приготовления галеты, который займет у Вас вместе с выпеканием не более 20 минут. В этом десерте нет ни сахара, ни сливочного масла, поэтому он отлично подойдет даже для тех, кто следит за своим питанием. Получается эдакий штрудель в духе правильного питания. Обязательно попробуйте!

Читать далее

тунец-с-овощами-в-лаваше

Тунец с овощами в лаваше

Хочу показать Вам отличный вариант для перекуса — ролл из лаваша с тунцом и овощами. Сытный, вкусный и даже полезный! Его удобно взять с собой, если не разрезать на порционные кусочки. Давайте вместе питаться правильно!

Читать далее

жаркое

Жаркое с опятами в горшочках

Пополняем рецепты вторых блюд. Сегодня у нас куриное жаркое с опятами в горшочках. Простое в приготовлении, но вкусное и сытное блюдо. К нему не нужно делать гарнир, потому что здесь уже есть картофель! Порадуйте себя и близких отличным обедом.

Читать далее